СОДЕРЖАНИЕ:
Сезон №29 начало подготовки 4 августа
Начните здесь
Часть 1: Теория
Часть 2: Подготовка (14 дней)
Часть 3.1: Список дел на ОП
Часть 3.2: Как поддерживать организм на ОП
Часть 3.3: Недомогания и особые случаи
Часть 3.4: Как сократить время на кухне
Часть 4: Первая неделя ОП
Часть 5: Вторая неделя ОП
Часть 6: Третья неделя ОП
Часть 7: Выход из ОП
Часть 8: Жизнь после программы
Часть 9: Бонусы
Нет доступа
Курс Включает в себя
- 18 Уроки
- 63 Темы
Войти
Для доступа к этому Курс требуется логин. Пожалуйста, введите свои реквизиты ниже!